pierwszy raz

[...] „pewnej” i „prawdopodobnej” postaci rzs. 2. Drugi typ charakteryzuje się niewielką progresją choroby. Występuje podobnie często jak typ pierwszy, z tą różnicą, że czynnik reumatoidalny obecny jest u 60 do 90% chorych. Odpowiedź na leczenie tradycyjnymi lekami modyfikującymi przebieg choroby jest na ogół [...]

[...] z przepisem w dziale Kuchnia SFD. Dziś go spróbowałam - jestem zaskoczona, że smakuje prawie jak prawdziwy TRENING siłowy - sprawdzanie maksów Maksy sprawdzałam po raz pierwszy w życiu. Nie jestem jednak zadowolona. Wyniki są kiepskie i - jak przypuszczałam - nie miałam dobrych warunków na przeprowadzenie tego treningu Koleś, który [...]

[...] i uchodził za utalentowanego piłkarza, jednak ten sport także mu nie odpowiadał, bo jak twierdził Arnold, nie podkreślał jego indywidualizmu. Na siłowni pojawił się po raz pierwszy w wieku 15 lat, ponieważ trener drużyny piłkarskiej w której grał zadysponował trening siłowy dla wzmocnienia nóg. Gdy dotknął sztangi po raz pierwszy został [...]

[...] Słoniowej, ale kapitan "Faraonów" trafił w słupek. Do końca dogrywki żadnemu z zespołów nie udało się zdobyć gola i zwycięzcę musiały wyłonić rzuty karne. Jako pierwszy podszedł do piłki gwiazdor "Słoni" Didier Drogba, jednak Essam El Hadary zdołał odbić piłkę. W trzeciej serii nie zdołali pokonać bramkarzy Abdel Halim Ali [...]

Ja w każdym razie dzisiaj miałem po raz pierwszy masaż pleców gryfem %-) 105 po raz pierwszy z tyłu przeleciało na rwaniu, ale udało mi się uciec.

Dzięki za pocieszenie Polaco Nie pierwszy i nie ostatni raz,ale tym razem faktycznie jakoś mocniej boli Smoke Dzięki MKS Noteć Czarnków Jak na razie okręgówka,ale mamy póki co najmłodszy skład w lidze - prawie cała drużyna 93r, - najmłodszy juniora,a i tak mamy górę tabeli,więc w przyszłym sezonie walczymy o międzywojewódzką Zmieniony przez - [...]

[...] żebym wiedziała, jaki wynik muszę pobić na następnym treningu (to tak, żeby się nikt nie dziwił). Niektóre ćwiczenia (np. good morning czy motorcycle row) robiłam po raz pierwszy. UWAGI 1a jak zwykle masakra, dziś wyjątkowo nie miałam mroczków przed oczami :) 2a na razie pracuję nad techniką, bo dotychczas robiłam tylko box squat, więc nie [...]

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Dziś troszeczkę więcej ode mnie z racji tego, że kilka dni nic nie wpisywałem. Będzie kilka filmików jak również fotki z posiłków ale wszystko po kolei. Treningi idą spoko choć moje osobiste zdanie co do tego planu jest średnio pozytywne tzn. Trening nóg jest mocny to [...]

Uwazam ze AB gymnic jest jedna wielk sciame i nikomu niepomoze/wyjątkom może/.Miałem i uzywalem.Dalem się zrobic w bambusa mowiac krotko i uwiezylem w reklamy po raz pierwszy i ostatni. Najbardziej denerwuje mnie ze kolesie wystepujacy w reklamach klamia nam prosto w oczy ze swój wyglad zawdzieczaja ab g.... Na poczatku faktycznie,wydaje się ze [...]

[...] mam mozliwosci zwazenia tego co jem), jedynym odstepstwem byl kieliszek czerwonego wina, deseru nie jadlam :) dzisiaj bedzie trening jupiii a w ogole to dzisiaj waga po raz pierwszy od dawna pokazala 51,8 kg (zamiast 52-53), roznica niewielka ale jakis tam spadek jest na tych wysokich weglach, wow :D [...]

[...] nalesnikowej zrobil wczoraj impreze w domu z degustacja tychjego eksperymentow (nalesniki wszystkie na slodko). udalo mi sie pojsc, nic nie zjesc i dobrze sie bawic! po raz pierwszy naprawde cieszylam sie towarzystwem zamiast cierpiec ze "nie moge jesc slodyczy" albo opchac sie slodyczami i cierpiec przez wyrzuty sumienia. hura. jednak te wyzsze [...]

[...] za duzo bialka i za malo wegli, dlatego mowie, ze musze dociagnac. no i zwykle pozwalalam sobie na 1 kieliszek wina do sobotniej kolacji lub niedzielnego obiadu (po raz pierwszy od poltora miesiaca w zeszla sobote bylismy potanczyc i wypilam tez drinka, to byl grzech, wiem, ale naprawde jedyny). widze, ze mi idzie tak sobie redukcja, wiec [...]

[...] sztangi na lawce poziomej 6 serii po 6 powtorzen 3. cwiczenia na miesnie brzucha + 10 min aerobow spacerkiem na koniec dla rozluznienia + rozciaganie ad. 1 chyba po raz pierwszy w zyciu zrobilam porzadne przysiady (wstyd, wiem, dopiero teraz... ) podstawilam pod pupe taborecik odpowiedniej wysokosci (tzn troche nizszy niz moj przysiad) i [...]

06.04.14 DNT niedzielna miska: czysta, nieliczona... na pewno zjadlam za malo wegli a za duzo tluszczy.. ale, no dobra :) po raz pierwszy od paru miesiecy, eksperymentalnie zjadlam troche sera: sensacji zoladkowych na szczescie brak od wtorku wracam do treningow hura!

[...] po niedzielnym serze sensacji zoladkowych brak, ale wyskoczylo mi pare pryszczy.. niestety, nabial ma na mnie zawsze takie efekty :( soczewica po raz pierwszy od miesiecy a moze lat.. byla pyszna :) porcyjka na razie mala... ale wszystko ok zdaje sie. namoczylam ja wczesniej pare godzin. Zmieniony przez - makadamia w dniu [...]

Heloł, leci micha z dziś - ostatni raz 1700 o rozkładzie BWT 30/50/20 (potem już tylko tłuszcz mnie zaleje \-) - albo krew, zobaczymy co pierwsze - pierwszy odcinek już w sobotę %-) https://dl.dropbox.com/u/1999587/dieta_2012_11_27.png picie: woda, kawa, pokrzywa suple: vitamin olimp warzywa: kapusta modra w ilości BIG, małe ilości włoszczyzny w [...]

[...] tytuł na szali w walce z Kevinem „The Silencer” Belingonem z Filipin. Nowo koronowany mistrz wagi muszej Muay Thai, Rodtang „The Iron Man” Jitmuangnon z Tajlandii po raz pierwszy będzie bronił swojego tytułu przed Walterem Goncalvesem z Brazylii. W finale turnieju Grand Prix wagi muszej, 12-krotny mistrz UFC Demetrious „Mighty Mouse” Johnson [...]

Nie zrazaj sie mariusz ;) raz ze to twoj pierwszy test, dwa nie ma filmikow, a ci co sa przyzwyczajeni do ogladania relacji z treningow zawsze beda krecic nosem,i po trzecie ale najwazniejsze, cwiczysz DLA SIEBIE nie dla innych ;) pozdro

[...] z ciebie kujon. {13240}{13309}Widziałaś tę? {13514}{13577}Wiesz co? {13597}{13687}Chciałabym śpiewać na scenie/do końca życia... {13688}{13780}z tobą siedzącym/w pierwszym rzędzie. {13781}{13844}Będę tam. {13876}{13968}Powiedz, że mnie kochasz. {13986}{14046}Kocham cię. {14047}{14128}Kocham cię tak bardzo. {14134}{14205}I zawsze będę. [...]

[...] właśnie ladowanie wysokokaloryczne na noc, o dziwo żołądek po pizzy i lodach super, bez problemów ani na wieczór ani rano :). Dzisiaj już muszę jednak przyznać, ze po raz pierwszy w tym sezonie czułem zmęczenie materiału, rano nie pojedzone za wiele wiec cały dzień na głodzie, jak normalnie mi to nie przeszkadza tak dzisiaj energetycznie było [...]